ノーモアメタボ!やせる食べ日記

東京に住む夫婦(40代)による、糖質制限を中心とした食生活の記録。自炊、外食、酒も楽しみつつ二ヶ月でマイナス10キロ減量!

ナスベーコン炒め&ツナポテトサラダ

◯なすと厚切りベーコン炒め

◯ツナ入りポテトサラダ

※ベーコンとツナは油と塩気があるので、味付けは控えめに。仕上げに粗びき黒こしょうをふると、味がしまります。 

f:id:sizurumesi:20171126163134j:plain