ノーモアメタボ!やせる食べ日記

東京に住む夫婦(40代)による、糖質制限を中心とした食生活の記録。自炊、外食、酒も楽しみつつ二ヶ月でマイナス10キロ減量!

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

鶏むね肉&ささみを使いたおす!

突然ですが、ささみ大容量パックです。(921g。58円/100g)糖質制限中の、心強い味方ナンバーワンといっても過言ではない(と思う)。ほかの肉と比べても割安で重宝しますよね。このような大容量パックや、鶏むね肉二枚入りなどがお得に手に入ったときは、作…