◯たまねぎ&じゃがいも&わかめの味噌汁◯わかめおにぎり◯キャロットラペにんにく風味◯なめたけ※生わかめが手に入ったらつくりたい味噌汁。じゃがいもを少し崩れるくらいに柔らかく煮て、わかめは歯ごたえを残すため、最後に加えます。キャロットラペは、にんに…