◯キーマカレー◯紅白なます◯白菜と人参の塩漬け◯白菜のゴママヨおかかまぶし◯かぶの塩昆布(昨日の作り置き)◯ごはん◯柿※カレーはフライパンで。切ったじゃがいもと人参をレンジにかけると、さらに時短に。さっぱりしたなますと合います。白菜2種は、それぞれ四…